1. Iniciantes
Patinação pode ser uma atividade super divertida e saudável, mas como qualquer novo esporte, o começo exige paciência e prática. Aqui estão algumas dicas essenciais para iniciantes.
1. Como Levantar:
2. Postura Correta:
3. Primeiros Passos:
4. Como Deslizar:
5. Como Evitar Quedas:
6. Posição Tesoura:
7. Freando com Freio Fixo:
8. Técnicas de Frenagem: